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醫(yī)院新聞
隨著冬至的來(lái)臨，臨夏州人民醫(yī)院針灸理療科一年一度的“三九”療法即將開(kāi)始了。本次活動(dòng)因正值疫情期間,臨夏州人民醫(yī)院針灸理療科在院團(tuán)委倡議下，積極參與”關(guān)愛(ài)醫(yī)護(hù)健康”活動(dòng),因?yàn)橹挥嗅t(yī)護(hù)人員健康才能為臨夏人民的健康保駕護(hù)航,“三九”期間我們給醫(yī)護(hù)人員送溫暖,全州醫(yī)護(hù)人員(包括退休人員)“三九”療法免費(fèi)做!
“三九”療法主要包括“三九貼”和“三九灸”。
我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)理論講究天人合一，認(rèn)為人與自然是和諧統(tǒng)一的整體，在疾病的調(diào)治過(guò)程中，將平衡人體陰陽(yáng)與四季氣候的特點(diǎn)有機(jī)結(jié)合，可達(dá)到事半功倍之效。《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出，四時(shí)陰陽(yáng)是萬(wàn)物之根本，所謂“冬不藏精，春必病溫”，“冬傷于寒，春必病溫”，是說(shuō)冬季如果沒(méi)有養(yǎng)精蓄銳，斂陰護(hù)陽(yáng)，或是受了寒氣，至春天則變成溫病。而“三九療法”正是根據(jù)藏精祛寒、治病防病的時(shí)令特點(diǎn)，選在“三九”時(shí)節(jié)進(jìn)行穴位貼敷或艾灸，可疏經(jīng)散寒，溫肺逐痰，健脾補(bǔ)腎，調(diào)節(jié)臟腑功能，扶正祛邪，調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)，不僅能幫助人體抵抗外邪，預(yù)防疾病，而且對(duì)三伏貼的療效也可起到加強(qiáng)和鞏固的作用。
什么是“三九貼”?
“三九”即為二十四節(jié)氣“冬至”后的三個(gè)九天，在節(jié)令上為“大寒”，是一年中最冷的日子。“三九敷貼”指在每年三九天用中藥外敷特定的穴位，已達(dá)到祛除和預(yù)防呼吸道疾病的一種中醫(yī)傳統(tǒng)外治療法。冬季用藥物敷貼穴位不僅能鞏固夏日“冬病夏治”敷貼的效果,還能控制疾病的發(fā)作，達(dá)到冬夏皆治，使患者獲得更理想的療效。
三九貼的適應(yīng)證
1、呼吸系統(tǒng)疾病：慢性咳嗽、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性鼻炎、慢性阻塞性肺疾病及體虛易感者。
2、消化系統(tǒng)疾病：中焦虛寒、虛寒性胃病、腸胃功能紊亂、慢性結(jié)腸炎、虛寒腹瀉。
3、風(fēng)濕骨病：關(guān)節(jié)痛、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕等引起的各種虛寒性頸、肩、腰、腿痛。
4、婦科疾病：下焦虛寒、宮寒、痛經(jīng)、帶下量多等。
5、兒科疾病：例如小兒過(guò)敏性鼻炎、支氣管哮喘、反復(fù)感冒、咳嗽等肺系疾病。
什么是“三九灸”?
“三九灸”是依據(jù)中醫(yī)“秋冬養(yǎng)陰，夏病冬治”和“治未病”的理論，順應(yīng)四時(shí)氣候特點(diǎn)，內(nèi)病外治的一種特色治療。中醫(yī)認(rèn)為冬季是人體多個(gè)系統(tǒng)疾病的好發(fā)之時(shí)，立冬之后，天氣漸寒，陽(yáng)氣斂藏，氣血不暢，皮膚干燥，毛孔閉塞，易患多種疾病。此時(shí)在特定的穴位上施用各種方式的灸療，可以溫陽(yáng)益氣，益肺健脾，補(bǔ)腎散寒，通經(jīng)活絡(luò)，活血逐痰，使人體陽(yáng)氣更加充沛，氣血更加充實(shí)，從而提高人體免疫力，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抑制過(guò)敏狀態(tài)，具有治病、強(qiáng)身雙重功效。每年“三九灸”與“三伏灸”相配合，夏養(yǎng)三伏、冬補(bǔ)三九，可以顯著加強(qiáng)和鞏固療效，提高人體免疫能力。
“三九灸”主要適用于三類人群。一是治已病，主要治療冬季常見(jiàn)慢性病，如治療支氣管哮喘、支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎、咽炎、各種慢性咳嗽、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、胃腸功能紊亂、尿頻尿急、前列腺增生、慢性腎炎、月經(jīng)不調(diào)，以及頸肩腰腿痛、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。二是治未病，重點(diǎn)調(diào)治亞健康狀態(tài)，如慢性疲勞綜合征、失眠、神經(jīng)衰弱、抑郁、焦慮、疲倦、頭痛、頸肩腰背酸痛等，對(duì)于免疫力低下、有慢性發(fā)作性疾病病史的亞健康人群，有防病保健作用。三是強(qiáng)身健體，通過(guò)“三九灸”來(lái)提高人體抵抗力，改善畏寒怕冷、容易感冒、手腳冰冷等癥狀，對(duì)夏季已做過(guò)“三伏貼”的患者，有鞏固和加強(qiáng)療效的作用。
溫馨提示：
1、溫灸可能會(huì)使皮膚產(chǎn)生灼熱感。由于個(gè)體皮膚耐受性不同，溫灸者若覺(jué)得灼熱難受，則應(yīng)及時(shí)將溫灸去掉，避免燙傷皮膚。治療后皮膚出現(xiàn)紅暈屬正常現(xiàn)象。若溫灸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起水泡，應(yīng)保護(hù)創(chuàng)面，避免抓破，必要時(shí)前往醫(yī)院處理或擦燙傷軟膏。因個(gè)體差異出現(xiàn)皮膚過(guò)敏者，可涂擦抗過(guò)敏藥膏或到醫(yī)院處理。
2、貼藥期間，忌生冷、辛辣等刺激性食物，戒魚(yú)、蝦等易致敏食物。忌易化膿食物，如牛肉、燒鵝、鴨、花生、芋頭等及其他煎炸食物，忌洗冷水澡。
2020年“三九療法”時(shí)間：
一九：2020年12月21日(周一)
二九：2020年12月30日(周三)
三九：2021年1月8日(周五)
地點(diǎn)：臨夏州人民醫(yī)院兒童病區(qū)針灸理療科門診（3樓）
聯(lián)系方式：0930-5910712
