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健康知識
冬至來臨之際，臨夏州人民醫(yī)院針灸理療科將開展夏病冬防、冬病冬治“三九”療法。包括“三九灸”和“三九貼”。
三九灸是我國傳統(tǒng)醫(yī)學中最具特色的天灸保健療法，與現(xiàn)代預防醫(yī)學有異曲同工之處，能溫陽益氣，健脾補腎益肺，祛風散寒，起到通經(jīng)活絡(luò)止痛的功效。
三九貼是一種穴位貼藥療法，在三九貼期間，將配制好的中藥磨成粉末，制成膏藥，貼在相應的穴位上，能疏散風寒、溫補肺腎，起到疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽、止咳平喘、調(diào)和臟腑的功效。
冬病冬治：是中醫(yī)學的一種特殊治療方法，指冬季容易發(fā)作及加重的疾病，然而冬季人體陽氣斂藏，氣血不暢，皮膚干燥，毛孔閉塞，故每年在三九天期間，選用具有辛散溫通的藥物，在特定的穴位進行貼敷施灸，通過藥物、艾絨、生姜等對穴位的溫熱刺激，從而溫煦人體陽氣，溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪，調(diào)整人體的陰陽平衡，使機體宿疾得以恢復，此屬“冬病冬治”。
冬至后天氣寒冷，人體陽氣內(nèi)斂，氣血運行緩慢。此時根據(jù)中醫(yī)“虛則補之”、“寒者溫之”和“內(nèi)病外治”的理論，在“三九”時節(jié)進行穴位貼敷、艾灸治療，能扶正祛邪，調(diào)補陰陽，提高機體的免疫力，以達到防病、治病的目的。
“三九”療法時間
一九：2018年12月22日---2018年12月25日
二九：2018年12月31日---2019年01月2日
三九：2019年01月09日---2019年01月12日
加強灸：2019年01月18日---2019年01月21日 
夏病冬防：夏病就是指夏天容易發(fā)作、加重的疾病，中醫(yī)辨證為陰虛陽亢，那么三九時節(jié)，萬物封藏，陰氣最勝，三九養(yǎng)陰，到了夏天，疾病癥狀就會減輕。冬至后，白天慢慢變長，是陰陽轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵節(jié)氣，也是夏病冬防的最好時機。
【適應癥】
呼吸系統(tǒng)疾病：支氣管哮喘、反復上呼吸道感染、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、慢性咽炎等疾病；
消化系統(tǒng)疾病：慢性腹瀉、慢性胃腸炎、胃痛、厭食、消化不良等疾患；
婦產(chǎn)科疾病：宮寒、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等；
運動系統(tǒng)疾病：風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、強制性脊柱炎、頸椎病、肩周炎、腰椎病、老寒腿等；
特殊人群：體虛容易感冒、免疫力低下、體質(zhì)虛弱等。
溫馨提示：
溫灸可能會使皮膚產(chǎn)生灼熱感。由于個體皮膚耐受性不同，溫灸者若覺得灼熱難受，則應及時將溫灸去掉，避免燙傷皮膚。
治療后皮膚出現(xiàn)紅暈屬正常現(xiàn)象。
若溫灸時間過長引起水泡，應保護創(chuàng)面，避免抓破，必要時前往醫(yī)院處理或擦燙傷軟膏。
因個體差異出現(xiàn)皮膚過敏者，可涂擦抗過敏藥膏或到醫(yī)院處理。
貼藥期間，忌生冷、辛辣等刺激性食物，戒魚、蝦等易致敏食物。忌易化膿食物，如牛肉、燒鵝、鴨、花生、芋頭等及其他煎炸食物。忌洗冷水澡。
地址：臨夏州人民醫(yī)院針灸理療科門診（兒童病區(qū)3樓）
聯(lián)系電話：0930-5910711
